南昌市實驗中學創(chuàng)辦于1980年，按南昌市革命委員會洪革函（80）74號《關(guān)于成立南昌市實驗中學的批復》文件精神，市委、市政府及市教育局在創(chuàng)辦籌劃時就將學校定格為全市教育改革和教育實驗基地，提出“要辦一所高起點、高標準、實驗型的重點中學”。

學校地處南京西路，結(jié)構(gòu)布局精美，校園文化濃厚，環(huán)境高雅宜人。學校占地19.8375畝，校舍建筑面積19385.5m2。學校擁有教學樓、逸夫藝術(shù)樓，現(xiàn)代化的運動場、實驗室、多媒體教室、課件制作室以及演播廳、美術(shù)展廳、學術(shù)報告廳等優(yōu)質(zhì)教學設(shè)施，是省市有影響的政治、數(shù)學、外語、音樂、美術(shù)等教學實驗基地，是江西師大、江西教育學院的教研和教學實踐基地，是天津美院、西安音樂學院、青島大學等全國不少著名重點大學在江西唯一的教育教學基地，是省高招辦指定的全國藝術(shù)高考定點學校。

近30年來，特別是在2002年學校升格為省級重點建設(shè)中學以來，在學校領(lǐng)導班子及全校師生的共同努力下，辦學規(guī)模不斷擴大，教育質(zhì)量不斷提升，走出了一條“以藝術(shù)特色為抓手，高、初中齊頭并進”的辦學新路。學校現(xiàn)有初、高中教學班37個，其中高中19個班（包括12個藝術(shù)班），初中18個班，在校生人數(shù)達2050余人。（2003年，在校生達到2478人，42個高、初中班）成為南昌市民向往的窗口學校。

目前，學校師資力量雄厚，教師結(jié)構(gòu)合理，學科教師配備整齊，教師學歷合格率達100%，并擁有畢業(yè)、進修在讀碩士研究生教師近20名。全校教職工總數(shù)164人，其中高級教師88人，中級教師47人，擁有特級教師、省市勞模、全國藝術(shù)教育先進工作者、省市學科帶頭人、南昌市優(yōu)秀教師30余名。

2002年以來，學校教育教學成績斐然。學校初中重點中學升學率穩(wěn)居全市前列；高中高考升學率穩(wěn)步提高，尤其是高中藝術(shù)類高考升學率連續(xù)20年名列省市前茅，高考升學率達95%以上，2000余位學生考入高等院校，其中全國各大音樂、美術(shù)重點院校均有來自實驗中學的畢業(yè)生。在國家、省市級各類競賽中獲獎達1000余人次。在省、市中學生藝術(shù)節(jié)中連續(xù)獲團體總分第一名，2006年代表江西省參加由教育部主辦的全國第二屆中學生文藝展演賽獲一等獎1個、二等獎1個、三等獎2個，2007年學校又代表江西省參加全國第八屆藝術(shù)節(jié)獲文化部群星獎，這兩項都填補了江西省在同類比賽榮譽的空白。2007年獲全國中小學生優(yōu)秀美術(shù)書法攝影作品大賽團體一等獎。教師60余人次在國家、省市級優(yōu)質(zhì)課競賽中獲獎，600余人次在國家、省市級刊物或論文交流會上發(fā)表論文。學校獲“全國藝術(shù)教育工作先進單位”、“全國百所社會實踐先進學?！?、“全國百所禁毒宣傳教育示范學?！?、“全國信息技術(shù)創(chuàng)新與實踐活動先進單位”，獲“省高中新課程方案先進集體”、“省法制宣傳教育先進集體”、“省德育示范?！薄ⅰ敖魇“踩拿餍@”、“省藝術(shù)教育示范校”、“省模范教工之家”，獲全市“五一勞動獎”、“目標管理先進達標學?！薄ⅰ霸u議評價工作先進學?！?、“教學質(zhì)量獎”、“辦學特色獎狀”、“中小學實驗教學先進單位”、“綜治工作先進單位”、“科技示范學校”、“青少年法律學?！?、“‘五四’紅旗團委”、“優(yōu)秀學生會”、“花園式學?！?、“綠色學?！?、音樂學科為“南昌市名科”等300余項榮譽。學校與美國巴金漢姆友誼學校、廣東中山紀念中學、上海華師大二附中、無錫輔仁中學、無錫東林中學、南昌二中等結(jié)為友好學校，多次接待美國、日本、芬蘭、瑞典、香港等國家地區(qū)和省內(nèi)外學校青少年來校交流、訪問，辦學的特色效益、品牌效益、規(guī)模效益和質(zhì)量效益日益提高，成為省市教育的“窗口學?！?，形成了“辦學有特色，教學有特點，學生有特長，校園有特征”的教育特色，是市民滿意的品牌學校。