她是達斡爾族，中共黨員，1964年3月出生于齊齊哈爾市梅里斯達斡爾族區(qū)莽格吐鄉(xiāng)。1979年考進民族中學(xué)。三年后，考進了東北師大教育系學(xué)校教育專業(yè)。1987年7月畢業(yè)時，分配到了齊齊哈爾市幼兒師范學(xué)校。

高春梅在幼兒師范學(xué)校待了12年，在教學(xué)第一線任課11年，那是她事業(yè)成功的準備期。高春梅于1998年9月破格晉升為高級講師。

1999年8月，齊齊哈爾市教育局從全市教育的大局出發(fā)，將高春梅調(diào)任齊齊哈爾市民族中學(xué)副校長，負責(zé)教學(xué)工作；2003年9月，開始負責(zé)學(xué)校的德育工作，主持并主講《心理健康教育》課程。