廣東仲元中學(xué)始創(chuàng)于1934年春，是為紀(jì)念孫中山先生的得力助手、著名民主革命家鄧仲元先生而命名的一所紀(jì)念中學(xué)。辛亥革命元老胡漢民是首任董事長，著名政治家劉蘆隱為第一任校長。后因胡漢民逝世，董事會改組，蔣介石為名譽董事長，余漢謀為常務(wù)董事長。校址設(shè)在廣州文德路廣雅書局內(nèi)（今廣州中山圖書館附近）。
1937年抗日戰(zhàn)爭爆發(fā)后，學(xué)校先后遷往廣州北郊蚌湖、韶關(guān)曲江鶴沖崗、粵東興寧羅浮司鄉(xiāng)、越秀山仲元圖書館辦學(xué)。期間發(fā)生梁鏡堯校長率仲元中學(xué)師生70余人與進犯日軍展開血戰(zhàn)，七英烈衛(wèi)國捐軀事件，這英勇壯舉令中外震驚，名垂千古。1942年正式命名為“廣東省立仲元中學(xué)”。1946年8月，廣東仲元中學(xué)遷至番禺市橋鎮(zhèn)西郊大沙地繼續(xù)辦學(xué)至今?！拔母铩逼陂g學(xué)校曾易名“市橋一中”、“番禺縣第一中學(xué)”。1980年1月又復(fù)名為“廣東省立仲元中學(xué)”。

廣東仲元中學(xué)擁有優(yōu)良的革命傳統(tǒng)和深厚的文化底蘊。解放后，一直是省、市、區(qū)的重點中學(xué)。1994年6月被首批評定為“廣東省一級學(xué)?！?，2006年4月首批通過廣東省國家級示范性高中初期督導(dǎo)驗收。是廣東省新課程省、市級樣本學(xué)校。學(xué)?，F(xiàn)址占地70050平方米，建筑面積61280平方米。學(xué)校師資力量雄厚，高級教師和具有研究生學(xué)歷的教師共88人，占專任教師的45%。 廣東仲元中學(xué)擁有與辦學(xué)規(guī)模相適應(yīng)的校園和校舍，實驗室、現(xiàn)代信息教育中心、藝術(shù)中心、體育中心、圖書館、探究性實驗室、標(biāo)準(zhǔn)400米田徑運動場、1000兆計算機互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)等配套辦學(xué)設(shè)施一應(yīng)俱全。為適應(yīng)現(xiàn)代化教育的需要，實現(xiàn)了計算機等“多機一幕”進課室，教師普遍使用計算機、多媒體組織教育教學(xué)活動。