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發(fā)布時(shí)間:2014/7/4
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王星光發(fā)布
5月19日下午三、四節(jié)課,應(yīng)我校的邀請(qǐng),江西師范大學(xué)心理咨詢中心副主任王敬群博士做客東鄉(xiāng)一中,在辦公大樓廣場(chǎng)作了一場(chǎng)題為《最佳狀態(tài) 最佳發(fā)揮》的高考心理調(diào)試報(bào)告會(huì)。高三班主任和全體高三學(xué)生及部分學(xué)生家長(zhǎng)近1500余人共同聆聽了此次報(bào)告,報(bào)告大會(huì)由王星光校長(zhǎng)主持。
王敬群博士首先和同學(xué)們探討了什么是“考試焦慮”?分析了 “考試焦慮”的具體癥狀、闡述了“考試焦慮”產(chǎn)生的原因、并向全體學(xué)生詳盡講解了“考試焦慮四大消除法”;接著王教授和同學(xué)們談了談高考復(fù)習(xí)方法,就后階段復(fù)習(xí)過(guò)程中如何做到高效復(fù)習(xí)和高效記憶提出來(lái)了合理的建議;報(bào)告最后,王主任就高考中學(xué)生在心理狀態(tài)調(diào)整方面遇到的問(wèn)題,向同學(xué)們提供了心理調(diào)試的方法。報(bào)告過(guò)程中王教授與臺(tái)下的同學(xué)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng),開展了“心理調(diào)試互動(dòng)”小游戲,同學(xué)們紛紛踴躍參與,積極配合?!?
王星光校長(zhǎng)就報(bào)告大會(huì)作總結(jié)發(fā)言,希望高三全體同學(xué)按照王敬群博士提供的建議和方法結(jié)合自身的實(shí)際情況盡快調(diào)整好自己的心態(tài),以最佳的心理狀態(tài)迎接高考的到來(lái),并預(yù)祝2011年高考取得勝利!
會(huì)后大家普遍認(rèn)為,這次報(bào)告大會(huì)舉辦得非常及時(shí)、到位和成功,集知識(shí)性、趣味性、可操作性于一體。王敬群博士用她春風(fēng)化雨般的言語(yǔ)滋潤(rùn)著在場(chǎng)每一位學(xué)生的心田,她的和藹可親感染了全體高三同學(xué)。此次報(bào)告大會(huì)對(duì)于高三學(xué)生緩解考前焦慮,釋放心理壓力,建立迎接高考的陽(yáng)光心態(tài)具有重大意義和深遠(yuǎn)影響。
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王星光
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