這是個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)。可以說(shuō)，凡是可以比出高低水平的一些對(duì)抗性行為，在人們心目中都被認(rèn)為是一種競(jìng)爭(zhēng)。在中學(xué)里，像學(xué)習(xí)成績(jī)、文體比賽、勞動(dòng)競(jìng)賽，甚至課余愛(ài)好，也都處處充滿競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)然，在中學(xué)生的心目中，最普遍、也最“殘酷”的還是學(xué)習(xí)上的競(jìng)爭(zhēng)。研究表明，對(duì)于學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)要有適當(dāng)?shù)目刂?，如果控制得?dāng)，那么它將有助于使學(xué)習(xí)成為一種有趣的、鼓舞人心的活動(dòng)；但如果它被過(guò)分強(qiáng)調(diào)，以致?lián)p害了其他的目標(biāo)，它就能對(duì)集體精神和集體道德有所破壞。
既然同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)不可避免，該如何對(duì)待才能既收到競(jìng)爭(zhēng)的好的效果，又避免競(jìng)爭(zhēng)可能帶來(lái)的心理傷害呢?
1．借助競(jìng)爭(zhēng)激發(fā)潛力。在競(jìng)爭(zhēng)的條件下，人們的自尊需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要更為強(qiáng)烈，對(duì)于競(jìng)賽活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生更加濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅(jiān)定，爭(zhēng)取優(yōu)勝的信念也更加堅(jiān)強(qiáng)。要從主觀上認(rèn)識(shí)到這些，樹(shù)立起一種積極的心態(tài)，為了取得競(jìng)賽的優(yōu)勢(shì)，動(dòng)員自己的一切力量，全力以赴，充分發(fā)揮自己的能量與創(chuàng)造性。
2．找到適合于自己的目標(biāo)。競(jìng)賽的目標(biāo)應(yīng)該是有層次性的和多樣化的，如果只盯住頂尖的位置，或者只在自己不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域與人爭(zhēng)鋒，勢(shì)必經(jīng)常遭受挫折和失敗，會(huì)使人易產(chǎn)生挫折感、失敗感與自卑感。所以，應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況，找到適合于自己的目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)不會(huì)唾手可得，需要你付出努力，但又不是可望而不可及的。
3．學(xué)會(huì)與自己競(jìng)爭(zhēng)。從前的你和現(xiàn)在的你肯定不一樣，你的將來(lái)也不會(huì)和現(xiàn)在一樣。因此要學(xué)會(huì)對(duì)自己作縱向比較，看自己哪些方面進(jìn)步了，還能取得什么進(jìn)步，這也是一種競(jìng)爭(zhēng)。而且，這種競(jìng)爭(zhēng)將有助于你正確看待同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)。
4．抱著合作的態(tài)度參與競(jìng)爭(zhēng)。這才是真正的明智之舉，不僅獲得了競(jìng)賽的動(dòng)力作用，而且避免了對(duì)同學(xué)采取嫉妒、貶低和仇視的態(tài)度，有助于維護(hù)同學(xué)間的友愛(ài)關(guān)系及集體精神。
5．適時(shí)的心理調(diào)整。當(dāng)其競(jìng)爭(zhēng)過(guò)頻或過(guò)強(qiáng)，容易產(chǎn)生緊張、憂慮、自卑感或優(yōu)越感等消極的情緒體驗(yàn)，不利于自己的身心健康。如果出現(xiàn)這樣的情況，可以通過(guò)適當(dāng)降低競(jìng)賽目標(biāo)、改變競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、轉(zhuǎn)移競(jìng)爭(zhēng)取向等措施，及時(shí)地加以調(diào)整，以消除過(guò)分緊張的心理壓力。
綜上所述，對(duì)待同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)的正確態(tài)度應(yīng)該是：既不回避競(jìng)爭(zhēng)，也不盲目競(jìng)爭(zhēng)——競(jìng)爭(zhēng)的目的不是壓低別的同學(xué)，而是提高你自己。
