近年來(lái)，我國(guó)各地中小學(xué)的教育實(shí)踐表明，一些“認(rèn)真負(fù)責(zé)”的教師卻正在給學(xué)生帶來(lái)永久性的心理傷害。教師的心理健康素質(zhì)與學(xué)生心理與學(xué)業(yè)發(fā)展密切相關(guān)，教師的心理健康素質(zhì)可以“轉(zhuǎn)識(shí)成智”， 成為其專(zhuān)業(yè)智慧的根基。
教師的心理健康情況直接影響學(xué)生的心理發(fā)展
教師的心理健康素質(zhì)與學(xué)生的心理發(fā)展密切相關(guān)，教師自身的心理健康水平會(huì)直接影響到學(xué)生的心理發(fā)展。不妨設(shè)想一下，一位敏感多疑的教師，做一個(gè)班的班主任，一年下來(lái)，這個(gè)班將會(huì)形成一種什么樣的心理氣氛？或許學(xué)生們也慢慢變得相互猜疑、互不信任，逐漸地他們的性格也會(huì)變得敏感多疑起來(lái)。教師的心理健康水平顯示了教師自身“一般心理健康素質(zhì)”的發(fā)展?fàn)顩r。
教師的心理健康素質(zhì)也會(huì)進(jìn)一步表現(xiàn)在其職業(yè)行為之中，包括教育理念、教育能力、教育行為等，這些都會(huì)直接或間接影響學(xué)生的心理發(fā)展與心理健康水平。例如，一名小學(xué)生因?yàn)橐粋€(gè)字寫(xiě)錯(cuò)了，被老師罰寫(xiě)500遍，表面上看，是為了讓學(xué)生記住這個(gè)字，實(shí)際上則是一種變相的懲罰。當(dāng)這個(gè)學(xué)生將這個(gè)字寫(xiě)完500遍之后，會(huì)覺(jué)得寫(xiě)字是一件非常痛苦的事情，那么單調(diào)、枯燥、乏味，并由此失去了對(duì)寫(xiě)字的興趣、對(duì)語(yǔ)文課的喜愛(ài)、對(duì)教師的信任，這個(gè)字付出的代價(jià)實(shí)在是太大了！類(lèi)似現(xiàn)象表明，有些教師雖然工作很努力，對(duì)學(xué)生的要求也非常嚴(yán)格，但因缺乏有效的教育教學(xué)方法，常常出現(xiàn)“以犧牲學(xué)生的人格發(fā)展來(lái)?yè)Q取知識(shí)接受”的現(xiàn)象。這是教師欠缺“專(zhuān)業(yè)心理健康素質(zhì)”的一種表現(xiàn)。
近年來(lái)，東北師大教育學(xué)部承擔(dān)了一項(xiàng)全國(guó)教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題——關(guān)于“教師心理健康素質(zhì)的研究”，為此我們對(duì)教師心理健康素質(zhì)進(jìn)行了較為深入的調(diào)研與探討。其中開(kāi)展的一項(xiàng)研究中，我們運(yùn)用“扎根理論”，采用半結(jié)構(gòu)化訪談的方法對(duì)22名中小學(xué)教師進(jìn)行了調(diào)查。依據(jù)扎根理論“理論抽樣”的原理，最適宜的樣本數(shù)在20至30之間。我們將教師的心理健康素質(zhì)劃分為“一般心理健康素質(zhì)”和“專(zhuān)業(yè)心理健康素質(zhì)”兩大部分，前者包括認(rèn)知智慧、情感智慧、行為智慧與人格智慧四大維度；后者包括以學(xué)論教的智慧、正向引導(dǎo)的智慧、心理溝通的智慧與問(wèn)題應(yīng)對(duì)的智慧四大維度。
“素質(zhì)”是人在先天稟賦的基礎(chǔ)上通過(guò)后天環(huán)境影響所形成的內(nèi)在的、相對(duì)穩(wěn)定的身心特質(zhì)；而“心理健康素質(zhì)”則是決定人的心理健康水平的一種內(nèi)在、穩(wěn)定的心理特質(zhì)，它是個(gè)體與周?chē)h(huán)境交互作用中表現(xiàn)出來(lái)的持續(xù)、良好的心理機(jī)能狀態(tài)。心理健康素質(zhì)包括兩大部分，其深層部分反映出的是個(gè)體自身良好的心理品質(zhì)，即一般心理健康素質(zhì)；其表層部分反映出的是個(gè)體良好的社會(huì)適應(yīng)，即專(zhuān)業(yè)心理健康素質(zhì)。
教師的心理健康素質(zhì)也是一種“智慧”
一名心理健康的教師，首先應(yīng)當(dāng)具備良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出良好的認(rèn)知方式、情感傾向、行為習(xí)慣和人格特征，而教師自身的認(rèn)知、情感與行為方式一旦穩(wěn)定下來(lái)，就會(huì)成為個(gè)體人格的一部分，并“轉(zhuǎn)識(shí)成智”以智慧的形式影響著教師的一切活動(dòng)。其次，一名心理健康的教師，也應(yīng)當(dāng)具備較高的社會(huì)適應(yīng)水平，即在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域表現(xiàn)出良好的心理健康狀態(tài)。教師主要的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域包括教學(xué)、育人、管理、溝通等，專(zhuān)業(yè)發(fā)展在教師身上表現(xiàn)出的不僅是一種專(zhuān)業(yè)技能或?qū)I(yè)能力，更是一種教育智慧。智慧不同于教學(xué)技能或教學(xué)能力，教學(xué)技能主要關(guān)注的是教學(xué)行為的熟練化，而教育智慧則是透過(guò)熟練化的教學(xué)行為去挖掘其背后的教育理念，達(dá)到“知其然并知其所以然”的境界。從訪談結(jié)果中我們發(fā)現(xiàn)，具有心理健康素質(zhì)的教師，身上有一些共性的東西。
認(rèn)知智慧
具有心理健康素質(zhì)的教師，其認(rèn)知智慧主要表現(xiàn)為“不斷學(xué)習(xí)”和“尊重賞識(shí)”。被訪教師認(rèn)為：“一名真正心理健康的教師，他一定是一個(gè)勤于學(xué)習(xí)的老師”同時(shí)，“心理健康的教師應(yīng)該善待每一個(gè)人，不只是善待自己的學(xué)生，也應(yīng)該善待同事、領(lǐng)導(dǎo)?！边@表明教師要樹(shù)立“終身學(xué)習(xí)”的教育理念，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力，促進(jìn)自身認(rèn)知的發(fā)展。同時(shí)也能夠尊重和賞識(shí)學(xué)生，以此點(diǎn)燃學(xué)生內(nèi)心的潛能之火。
情感智慧
心理健康的教師，其情感智慧主要表現(xiàn)為“情緒穩(wěn)定”和“積極調(diào)控”。被訪教師認(rèn)為：“心理健康的教師情緒比較穩(wěn)，不容易急躁，不容易發(fā)脾氣?！蓖瑫r(shí)，“心理健康的教師自我調(diào)節(jié)能力強(qiáng)，就算他有愁事，通過(guò)自己的心理調(diào)節(jié)之后，能找到一個(gè)積極的辦法，把這事解決了?！笨梢?jiàn)，心理健康的教師不但具有穩(wěn)定的情緒，而且還會(huì)有意識(shí)地采用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒。
行為智慧
心理健康的教師的行為智慧主要表現(xiàn)為“熱愛(ài)事業(yè)”和“熱愛(ài)家庭”。被訪教師認(rèn)為：“心理健康的教師是將工作當(dāng)成一個(gè)事業(yè)來(lái)做，而不只是謀生的職業(yè)?！薄霸趯?duì)待工作的時(shí)候能夠全身心地投入，像愛(ài)自己的孩子一樣愛(ài)學(xué)生，愛(ài)他所教的這門(mén)學(xué)科，努力去鉆研?！笨梢?jiàn)，作為教師，愛(ài)工作和愛(ài)家庭是同樣重要的。
人格智慧
心理健康的教師，其人格智慧主要表現(xiàn)為“善良寬容”“心胸開(kāi)闊”和“積極樂(lè)觀”。被訪教師認(rèn)為：“教師應(yīng)當(dāng)善良、友愛(ài)、樂(lè)于助人”“對(duì)什么事情都看得開(kāi)、大度、心胸開(kāi)闊的人，心理健康程度會(huì)更好一些”。另外，“心理健康的教師遇事樂(lè)觀、內(nèi)心陽(yáng)光、積極向上”?？梢?jiàn)，心理健康的教師要始終保持善良的品質(zhì)，對(duì)學(xué)生不過(guò)分苛求，以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)一切。
教師還需要提升自己的專(zhuān)業(yè)智慧
作為教師，如何提升自身的心理健康素質(zhì)？
首先，需要有維護(hù)自身心理健康的意識(shí)，認(rèn)識(shí)到教師心理健康素質(zhì)對(duì)自己和學(xué)生發(fā)展的重要性，在日常生活和工作中，利用各種機(jī)會(huì)提高自身的心理健康水平。
其次，借助專(zhuān)門(mén)的智慧訓(xùn)練，有針對(duì)性地磨礪自身的心理健康素質(zhì)，以達(dá)到由熟練型教師（關(guān)注教育技能）向?qū)＜倚徒處煟P(guān)注教育智慧）的躍升。
再其次，學(xué)校應(yīng)建立起教師心理健康的社會(huì)支持系統(tǒng)，關(guān)注教師的心理成長(zhǎng)，形成良好的心理健康氛圍，為教師的心理健康素質(zhì)保駕護(hù)航。
具體而言，教師應(yīng)培養(yǎng)自己如下智慧：
以學(xué)論教的智慧
一個(gè)具有心理健康素質(zhì)的教師，他的以學(xué)論教智慧主要表現(xiàn)為“以學(xué)生成長(zhǎng)為目標(biāo)”和“引導(dǎo)學(xué)生為方法”。被訪教師認(rèn)為：“心理健康的老師，在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定上，會(huì)充分分析學(xué)生的不同需要，設(shè)置不同層次的目標(biāo)?！薄敖虒W(xué)會(huì)考慮以學(xué)生為本，真正教孩子去做人?！蓖瑫r(shí)，“能夠根據(jù)學(xué)生課堂的生成，調(diào)整自己的教學(xué)方法”“在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)方面，更關(guān)注良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。”可見(jiàn)，心理健康的教師，更注重從以人為本的角度設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，注重從引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的角度選擇教學(xué)方法。
正向引導(dǎo)的智慧
被訪教師認(rèn)為：“心理健康的教師，能給學(xué)生帶來(lái)積極向上的東西，能給孩子一種健康、正能量的指導(dǎo)?！薄靶睦斫】档睦蠋煟龅嚼щy時(shí)，不會(huì)隨便發(fā)牢騷，會(huì)按照積極的方式去調(diào)節(jié)自己，不讓自己的負(fù)面心態(tài)去影響學(xué)生?！笨梢?jiàn)，教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)的過(guò)程中，要十分注重正向、積極的引導(dǎo)，幫助學(xué)生確立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。
心理溝通的智慧
被訪教師認(rèn)為：“在學(xué)生管理方面，老師要像朋友一樣，去關(guān)懷他們，去溝通交流，這樣學(xué)生容易接受老師的教育和培養(yǎng)?！蓖瑫r(shí)，“應(yīng)當(dāng)和學(xué)生一起參與活動(dòng)，接觸多了學(xué)生就會(huì)把自己的心里話告訴你。”“利用課下的時(shí)間與學(xué)生談心，課下是學(xué)生最放松的時(shí)候，他們會(huì)把自己家里或班級(jí)中的事和你說(shuō)?！笨梢?jiàn)，平等是有效心理溝通的特征，是師生心理溝通的基礎(chǔ)。同時(shí)，民主、互動(dòng)和傾聽(tīng)是師生心理溝通的有效方式。
應(yīng)對(duì)問(wèn)題的智慧
被訪教師指出：“心理健康的教師，在處理學(xué)生的問(wèn)題行為時(shí)，會(huì)做到公平公正，不會(huì)受學(xué)生成績(jī)好壞、家庭貧富的影響，一視同仁地處理發(fā)生在學(xué)生身上的問(wèn)題?！薄靶睦斫】档慕處?，在處理學(xué)生很多復(fù)雜的問(wèn)題行為時(shí)，相對(duì)會(huì)比較冷靜，不情緒化。”同時(shí)，“對(duì)待學(xué)生的問(wèn)題行為，心理健康的教師會(huì)就事論事，不會(huì)就事論人?！笨梢?jiàn)，心理健康的教師，在應(yīng)對(duì)學(xué)生問(wèn)題行為的過(guò)程中，應(yīng)公平公正、就事論事，注意保護(hù)學(xué)生的自尊心。
