社會發(fā)展使得人們生活節(jié)奏加快，心理壓力增大，在這種大環(huán)境下的當代學生相應地承受著很大的心理壓力，而且學生群體中出現(xiàn)心理問題的比率一直居于高位。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部、心理協(xié)會2011年聯(lián)合調(diào)查的結(jié)果表明，有高達28.13%的學生有心理障礙，其中中等程度心理健康問題的學生占16.51%，心理健康問題達到嚴重程度的學生占3.81%。相關專家把學生心理健康問題進行了歸類，認為：一是學習問題；二是人際交往問題；三是家庭問題。而且通過對比發(fā)現(xiàn)，學生是心理問題高發(fā)人群，其中強迫癥狀、人際關系敏感尤其突出，并成為心理弱勢群體。這種現(xiàn)象讓學生家長、教師擔憂和社會各界人士都非常關注和重視，并不斷探索解決問題的途徑。
一、研究的對象與方法
為了掌握學生心理健康狀況，以6所學校的在校學生為測試對象，采用量表測試法，通過自制測試量表對學生的心理狀況進行全方位的調(diào)查，獲取有關學生心理健康現(xiàn)狀的一手數(shù)據(jù)資料，以便正確分析學生存在的心理健康問題，客觀分析學生心理健康問題產(chǎn)生的原因。在此基礎上，重點探索如何通過體育手段促進學生心理健康，對學生進行具有針對性的、積極有效的心理干預策略，從而使那些已經(jīng)存在一定程度心理問題的學生走出心理障礙。結(jié)合學生的實際和專家意見，設計學生心理健康測量量表，并對量表的信度和效度進行檢驗，然后根據(jù)檢驗結(jié)果確定量表的具體內(nèi)容，采用最終正式量表進行測試。通過書面量表問題測試的方式，結(jié)合與部分學生座談，向被調(diào)查者了解有關學生心理健康的各種事實、行為、觀念、態(tài)度方面的信息，分析被試者心理活動。為了克服以往心理健康測量量表的編制程序和框架上的局限性，本研究在編制學生心理健康測量量表時堅持遵循借鑒原則、理論結(jié)合實際原則、重要性原則、簡明原則，從影響學生心理健康水平的自我期望、自我感知、外界環(huán)境3個維度進行探討，在智力、情緒、意志、人格、自我評價、人際關系、社會適應、倫理道德、身心感覺、心理行為等10個方面構建了包含22個題項的學生心理健康測量量表。為保證量表的科學性，邀請了多位心理學專家和高校教師對量表涉及項目的普適性、重要性進行審核、確認，確保量表項目的有效性。結(jié)果表明，各題項與總體量表的相關性及項目區(qū)分度均達到了較高的水平。
二、學生心理健康狀況測量結(jié)果與分析
1.采用自編學生心理健康測量量表對學生進行調(diào)查測試，正式測量在6所學校的在校學生中累計發(fā)放問卷1200份，收回有效問卷共1086份，有效率90.5%。實際調(diào)查時考慮了區(qū)域分布，選取調(diào)查對象時并盡可做到調(diào)查對象分布的均衡性。然后對收集到的數(shù)據(jù)從影響學生心理健康水平的自我期望、自我感知、外界環(huán)境3個維度進行探討。量表共包含22個題項，具體內(nèi)容包括“你對學習具有濃厚興趣”，“你能積極主動地參與實踐活動”，“你有積極樂觀的心態(tài)”，“你能很好地控制情緒”，“你善于從行動中尋求樂趣”，“你言而有行”，“你面對挫折和失敗具有較高的承受力”，“你的所想、所說、所做都是一致的”，“你能夠正視現(xiàn)實”，“你能保持正確的自我評價”，“你對自己充滿信心”，“自尊、自強、自信、自愛適度”，“你能夠保持和諧的人際關系”，“你認為自己的人際交往行為很恰當”，“你樂于助人，能夠?qū)捯源恕?，“你能夠客觀評價別人和自己”，“你的環(huán)境適應能力強”，“你能以有效的辦法處理各種困難”，“你富有社會責任感”，“你很愿意扶危濟困，敢于揚善懲惡”，“你自感精力旺盛，神清氣爽”，“你的心理特點、行為方式符合年齡特征”。結(jié)合量表內(nèi)容，在智力、情緒、意志、人格、自我評價、人際關系、社會適應、倫理道德、身心感覺、心理行為等10個方面進行深入分析。
2.結(jié)果分析。根據(jù)學生心理健康測量的結(jié)果分析，雖然本次學生心理健康測量結(jié)果顯示，學生在心理上是積極的、健康向上的，但學生在自信心、自主性方面存在較為嚴重的心理問題，部分學生缺乏安全感。從綜合分析來看，學生心理健康狀況主要存在以下幾方面的問題：①自信心不足。在有關自信心的調(diào)查題項結(jié)果顯示，有超過50%的學生選擇了非常不同意、不同意和不確定，表現(xiàn)出在校學生還存在自信心不足的問題，并且表現(xiàn)比較明顯。雖然自信心不足在眾多學生中所表現(xiàn)的程度有所不同，但調(diào)查結(jié)果說明這已經(jīng)是一個不容忽視的問題。上課不敢或很少主動發(fā)言，不敢在集體面前講話，遇到困難易于放棄，而不是主動想辦法解決。當與他人發(fā)生矛盾的時候，缺乏恰當?shù)奶幚矸绞健＂谌穗H關系不協(xié)調(diào)。人際交往問題在當代學生中與學習和就業(yè)問題同樣突出。不協(xié)調(diào)、不和諧的情況在當代學生人際交往關系中表現(xiàn)比較明顯，比如人際關系處理上不夠冷靜和理性，而是趨于主觀化和情緒化，甚至存在一些偏激的人際認知，成為人際交往最大障礙。③自我調(diào)控失靈。從發(fā)展心理學的角度看，學生正處在青少年期的關鍵階段。每個學生都處在走向成熟。他們將面臨知識的學習、能力的發(fā)展、個性的成長、交友等一系列問題。面對這些復雜的外在和內(nèi)在環(huán)境變化，學生往往在實際的事務管理和心理調(diào)控中都感到不隨己愿。
三、學生管理過程中促進心理健康的策略
針對學生心理健康存在的問題，在學生管理工作和思想工作中，采取相應策略，充分發(fā)揮學生管理工作與學生近距離接觸的優(yōu)勢，以增強工作的實效性。學生管理工作中教師要根據(jù)學生個體的差異性來實施教育，既提高學生對外界的認識，又要不斷提高學生對自身的認識，并在管理實踐中通過與學生深入交往和親切交流有針對性地解答學生關心的問題，幫助學生掌握形成正確的價值觀念和健康的心理。
1.樹立遠大理想，在各種活動中培養(yǎng)自信心。在學生管理工作中，要有意識地讓學生樹立遠大理想，以理想作為心理活動的方向，引領學生的行為實踐。教師要把學生遠大理想作為學生管理工作中培養(yǎng)學生健康體魄和建立對自己、對未來的自信心的重要手段，將二者很好地結(jié)合起來，讓學生為實現(xiàn)遠大理想勇往直前。
2.認識個性心理傾向，在實踐活動中培養(yǎng)人際交往能力。個性心理傾向?qū)€性人際交往傾向有比較直接的影響，通過認識學生的需要和個性特點，是提高學生管理工作有效性的重要基礎，是有效引導學生行為的重要環(huán)節(jié)。教師要善于通過學生的外部行為來認識學生的個性心理傾向，揭示學生的內(nèi)部動機和需要，并在學生管理工作中加以利用，體現(xiàn)學生管理工作對學生人際交往促進作用。教師要采取相應的措施和管理策略激發(fā)學生的交往動機，提高學生管理組織工作的預見性和針對性，從而培養(yǎng)學生的積極行為和主動交往意識。
3.人生價值和生活樂趣也不一樣。教師需要注意的是，對于不同性格氣質(zhì)類型的學生采取的促進策略應有所不同，以增強教育的針對性和實效性。
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